Yêu Lành
Yêu Lành là sự kết hợp giữa “yêu” và “yên lành”. Trong yêu có yên, trong yên có lành. Yêu sao để chữa lành cho chính bản thân mình và những người xung quanh. Podcast Yêu Lành sẽ cùng bạn đi qua những giai đoạn của tình yêu với đủ các cung bậc cảm xúc.
Episodes
S5#5 Giải mã 5A để yêu lành: Allowing (Sự "chắp cánh") - Thùy Minh, Nhà giáo dục Lương Dũng Nhân
Chữ A cuối cùng trong mô hình 5A: Allowing (Sự “chắp cánh”) mở ra một tầng sâu hơn của yêu thương: khi tình yêu không còn thể hiện bằng việc "nắm giữ", mà bằng khả năng buông tay một cách có ý thức.Sự "chắp cánh" không phải là bỏ mặc, càng không phải là rút lui khỏi đời sống của con. Đó là lựa chọn tin tưởng, tin rằng con có năng lực tự cảm, tự chọn và tự đi qua những va vấp cầ
S5#4 Giải mã 5A để yêu lành: Affection (Sự tình cảm) - Thùy Minh, Nhà giáo dục Lương Dũng Nhân
Đến với chữ A thứ 4 trong mô hình 5A: Affection (Sự tình cảm), tập 4 đi sâu vào cách tình yêu thương được truyền đi trong đời sống hằng ngày. Không chỉ là lời nói “ba mẹ thương con”, mà là từng cử chỉ, ánh mắt, cái ôm, sự dịu dàng trong phản hồi, và cả cảm giác an toàn khi được ở gần người quan trọng với mình.Sự tình cảm giúp trẻ hiểu rằng: mình không cần làm gì thêm để xứng đáng được yêu. Khi tìn
S5#3 Giải mã 5A để yêu lành: Appreciation (Sự trân trọng) - Thùy Minh, Nhà giáo dục Lương Dũng Nhân
Sau khi đã được "nhìn thấy" và được chấp nhận, điều gì giúp một đứa trẻ cảm thấy rằng: mình có giá trị?Tập 3 - Appreciation (Sự trân trọng) sẽ mở ra một lớp sâu hơn trong mô hình 5A: không còn là “con được phép là chính mình”, mà là “sự hiện diện của con thực sự có ý nghĩa”. Sự trân trọng không đến từ những lời khen hay phần thưởng rõ ràng. Đôi khi, nó nằm trong cách người lớn ghi nhận c
S5#2 Giải mã 5A để yêu lành: Acceptance (Sự chấp nhận) - Thùy Minh, Nhà giáo dục Lương Dũng Nhân
Tiếp nối Attention (Sự chú tâm), khi một đứa trẻ được thật sự nhìn thấy và lắng nghe, tập 2 của Yêu Lành mùa 5 đi sâu hơn vào chữ A thứ hai: Acceptance (Sự chấp nhận).Sự chấp nhận không phải là được khen ngợi liên tục hay được yêu thương khi “ngoan”. Đó là cảm giác an toàn khi được tồn tại trọn vẹn, kể cả trong những lúc yếu đuối, nổi loạn hay chưa hoàn hảo. Qua lăng kính parenting và tâm lý học g
S5#1 Giải mã 5A để yêu lành: Attention (Sự chú tâm) - Thùy Minh, Nhà giáo dục Lương Dũng Nhân
Chúng ta thường nghĩ tình yêu bắt đầu khi gặp ai đó đặc biệt. Nhưng, cách ta yêu và được yêu đã hình thành từ nhỏ, qua cách cha mẹ nuôi dạy và những "bài học tình yêu" đầu tiên trong gia đình.Trong lần trở lại này, Yêu Lành sẽ cùng host Thùy Minh & Nhà giáo dục Lương Dũng Nhân, bóc tách, trò chuyện, phân tích 5 yếu tố nuôi dưỡng tình yêu lành mạnh (cũng là 5 chữ A trong mô hình 5A của David Ri
S4#4 Lý lẽ của trái tim - Bà Xuân Phượng
"Trái tim có những lý lẽ của nó mà lý trí không sao lý giải được.” - Blaise PascalLý trí - dù mạnh mẽ tới đâu, cũng không thể giải quyết mọi vấn đề mà con người phải đối mặt. Trong khi đó, trái tim - với những cảm xúc sâu sắc đầy ký ức, có thể đưa ra những quyết định mà lý trí không thể giải thích được, nhưng lại mang đến cảm giác hoàn toàn đúng đắn.Những “sóng gió” liên tục diễn ra trong cuộ
S4#3 Thời gian là nhanh hay chậm? - Bà Xuân Phượng
Thời gian trôi qua từng giờ, từng phút, từng giây, tưởng chừng như luôn theo một nhịp điệu nhất định, nhưng sao đôi khi lại mang đến cảm giác lúc nhanh, lúc chậm đến lạ thường?Khi còn trẻ, với con đường dài phía trước đầy ắp những ước mơ, cơ hội và thử thách, ta thường cảm thấy thời gian như chậm lại. Nhưng khi tuổi tác ngày càng cao, ta càng thấm thía sự trôi qua nhanh chóng của thời gian, để lại
S4#2 Tin bao nhiêu là đủ? - Bà Xuân Phượng
Yêu Lành luôn là một hành trình đi tìm tình yêu trong sự yên lành và ngày càng gần hơn với bên trong bản thân mình. Ở mùa 4, Yêu Lành lựa chọn địa điểm ghi hình tại Cố đô Huế, nơi không chỉ là quê hương của bà Xuân Phượng mà còn là nơi bà gặp mối tình đầu của đời mình, nơi mà dù đã gần trăm năm nhưng vẫn luôn mang trong bà một nỗi xao xuyến lạ thường. Đặc biệt, mỗi tập Yêu Lành còn gắn với một bức
S4#1 Yêu bao lâu là yêu? - Bà Xuân Phượng
Tình yêu đôi lứa luôn là điều hấp dẫn hàng triệu triệu người từ xa xưa cho đến nay nhưng câu chuyện của Yêu Lành vốn dĩ nhiều hơn câu chuyện về tình yêu đôi lứa. Với sự quay trở lại này, Mùa 4 vinh dự được đồng hành cùng bà Xuân Phượng - một chứng nhân lịch sử của đất nước, để nói về những tình yêu của cuộc đời bà, về cách mà nó đến và cách mà bà đã yêu thế nào cho lành.Ở tập đầu tiên, hãy cùng lắ
S3#5 Nửa tỉnh nửa mê - Xuân Đan (Binz)
Nhiều người ví tình yêu như rượu - vì khi say đắm trong nó ta như người trên mây - nửa tỉnh nửa mê. Ở trong giai đoạn đầu của tình yêu, ta chìm trong sự hạnh phúc bởi những cử chỉ lãng mạn và sự nỗ lực từ hai phía, mê man trong những cảm xúc mới lạ. Để rồi càng về sau, ta lại phải thất vọng khi sức hút đấy phai dần đi. Liệu tình yêu mãnh liệt có tồn tại vĩnh viễn không? Và làm thế nào để ngọn lửa
S3#4 Vòng tròn riêng tư - Xuân Đan (Binz)
Khi chỉ có ta, tất cả khoảng không đều thuộc riêng về mình, nhưng khi có người cạnh bên, khoảng không ấy được chia sẻ cho cả họ. Những niềm vui, nỗi buồn, những sự kiện trong cuộc sống bỗng lại trở thành câu chuyện chung. Nhưng đó chưa bao giờ là chuyện đơn giản.Tình yêu là hành trình phức tạp của việc hiểu rõ và tôn trọng không gian của đối phương. Cách chúng ta quản lý cái chung và cái riêng tro
S3#3 Kèo trên, kèo dưới - Xuân Đan (Binz)
“Kèo trên, kèo dưới” - một thuật ngữ quen thuộc trong bóng đá - khi áp dụng vào tình yêu, cũng sẽ mang nghĩa tương tự. Nó chỉ về vị trí cao thấp, ai là người yếu thế hơn, lụy tình hơn trong một mối quan hệ.Nếu đã bao giờ tự bị đặt mình ở vị trí kèo dưới, bạn sẽ luôn là người yêu nhiều hơn và đứng trước nhiều nỗi lo hơn hoặc kinh tế kém hơn. Thế người ở kèo trên có hạnh phúc hơn không, khi mất đi
S3#2 Sự sở hữu - Binz
Tập 2 của Yêu Lành mùa thứ 3 sẽ khám phá một chủ đề đầy tranh cãi trong tình yêu - Sự Sở hữu/ tính chiếm hữu. “Anh là của em”, “Em là của anh” dường như là câu nói ấm áp vô cùng. Nhưng nhìn ở góc độ khác, đó là sự ràng buộc. Vậy chúng ta sẽ phải xem xét tính chiếm hữu thế nào đây? Sự sở liệu có phải là một vật trang trí hay là sự khẳng định bản thân trong xã hội? Khi yêu ta có được quyền sở hữu ha
S3#1 Ghen - Binz
Ghen có thể xuất phát từ nhiều nguyên do khác nhau, từ sự bất an, lòng tự trọng hay lòng tin. Đó cũng chính là cảm xúc tự nhiên của mỗi người trong một mối quan hệ yêu đương. Đôi lúc, nó làm nổi lên những khía cạnh xấu nhất của chúng ta, như sự tự ti hay giá trị bản thân. Nhưng có khi, ghen lại là gia vị khiến tình yêu thêm màu sắc.Yêu Lành mùa mới sẽ bắt đầu với chủ đề Ghen. Sẽ thú vị khi nghe Bi
S2#5: Sự cô đơn - Thái Vân Linh
Tình yêu là một hành trình tuyệt vời, nhưng không phải lúc nào nó cũng ngập tràn màu hồng như trong những câu chuyện cổ tích. Khi yêu, chúng ta đôi khi ta cảm thấy cô đơn, dù đang có người bên cạnh. Vậy nỗi cô đơn trong tình yêu có giống như khi ngồi ở vị trí lãnh đạo? Vì người ta có câu :”It's lonely at the top” và họ cũng có nhiều thành viên đứng xung quanh.Cùng Yêu Lành tập cuối cùng đi qu
S2#4 True love - Thái Vân Linh
Tình yêu đích thực có tồn tại? Trong đầu tư, rất ít khả năng sẽ tìm được một unicorn (thuật ngữ chỉ những startup được định giá trên 1 tỷ đô la) và trong tình yêu cũng khó tìm được “true love”. Bởi vì nó sự hiếm có khó tìm nên nhiều người nghi ngờ vào sự tồn tại của thứ được gọi là tình yêu đích thực.Trong Yêu Lành tập 4, host Thùy Minh và chị Thái Vân Linh sẽ chỉ ra những dấu hiệu của một tình yê
S2#3 Rơi vào yêu - Thái Vân Linh
“Cách yêu bản thân mình tạo ra năng lượng để thu hút những người tương tự.” (Thái Vân Linh).Tập podcast Yêu Lành này sẽ đưa ta đến giai đoạn mãnh liệt nhất và cũng nguy hiểm nhất khi yêu - rơi vào lưới tình. Chuyện yêu vốn xuất phát từ con tim, nhưng nếu không có lý trí thì chẳng biết được mối quan hệ phát triển đến thế nào. Chúng ta chẳng lẽ cứ nhảy vào tình yêu mà trên người chẳng hề một chút tr
S2#2 Chán yêu - Thái Vân Linh
“Không mối quan hệ nào miễn nhiễm với cảm giác chán nhau do đã ở bên nhau lâu ngày, và không phải lúc nào sự chán ngán này cũng là dấu hiệu rằng cả hai không dành cho nhau.” (Bymo)6 tháng đầu yêu, nhìn thấy nhau thôi mà tim đã rung động. Nhưng sau một thời gian, ta bắt đầu cảm thấy sự hiện diện đó thật quen thuộc. V rồi ta chán nhau, chán những thói quen cũ. Ai cũng nghĩ cảm giác chán yêu là điều
S2#1 Hết yêu - Thái Vân Linh
Như thường lệ, chúng ta sẽ mở đầu hành trình chữa lành bằng cách đối mặt với giai đoạn khó khăn nhất - hết yêu. Chẳng ai bước ra một mối quan hệ mà không sứt mẻ chút nào. Nhưng có cách để chúng ta thoát ra với ít đau thương nhất.Trong mùa 2 của Yêu Lành, chị Thái Vân Linh sẽ mang đến góc nhìn của một nhà đầu tư cũng như người đã trải qua nhiều mối tình lâu năm. Từ đó đưa đến những “Chiến lược rút
#5 Trên tình bạn, dưới tình yêu, ở giữa cô đơn
Tập cuối cùng của Yêu Lành có hơi tham lam khi trò chuyện về hai chủ đề cùng lúc: trên tình bạn, dưới tình yêu và sự cô đơn.Nhiều người vẫn truyền nhau câu nói: “Tình bạn tiến một bước sẽ thành tình yêu, nhưng tình yêu lùi một bước không thể quay về tình bạn!” Chắc cũng vì suy nghĩ này mà biết bao người không dám chủ động bày tỏ tình cảm để rồi tự dằn vặt với những câu hỏi nếu như. Tuy vậy, nhìn b
#4 True Love
Khi chặng đường Yêu Lành của chúng ta dần đi đến hồi kết, thì là lúc ta quay trở lại với định nghĩa tình yêu đích thực là gì. Có thể nói, tình yêu đích thực không phải một điều xảy ra tức thời mà là hành trình dài nuôi dưỡng,“gợn đục khơi trong mỗi ngày”.Nếu đã từng một lần tự hỏi: “Chúng ta có cần tình yêu đích thực hay không?”, “Liệu mỗi người chỉ có một tình yêu đích thực trên đời?”, thì tập po
#3 Rơi vào yêu
Tiếng Anh có câu “fall in love” (rơi vào yêu) để diễn tả giai đoạn bắt đầu một mối tình: bất ngờ, rối bời và chắc chắn luôn kèm thương tổn. Chẳng có ai lao vào tình yêu mà đứng vững được cả, đúng không?Khi yêu, người ta nhìn người, nhìn đời bằng con mắt màu hồng và để cảm xúc mãnh liệt dẫn lối. Cũng có khi, người ta tìm đến tình yêu vì cho rằng đó là cách hàn gắn những tổn thương. Có nhiều nguyên
#2 Chán yêu
Tại sao chúng ta hết yêu? Bởi vì một trong hai (hoặc cả hai) đã bắt đầu chán nhau, chán chính mình và chán yêu. Bản chất cảm xúc luôn thay đổi. Đến một khoảnh khắc, cảm xúc dành cho nhau cũng sẽ dần đi xuống.Nhưng cũng nên nhìn lại, yêu đâu chỉ có cảm xúc, mà còn cần đến lý trí. Người cũ, chuyện cũ, nhưng nhìn theo góc độ khác lại thấy hay ho và mới mẻ.Yêu rồi chán xảy đến như chuyện thường ngày,
#1 Hết yêu
Khi chia tay, bạn nghĩ rằng cả đời này chỉ yêu một người đến tận cùng, chẳng thể buông bỏ. Nhưng khi dành đủ thời gian để vỗ về bản thân, nhìn lại đã thấy mọi chuyện rồi cũng qua.Hết yêu, nhìn theo góc độ khác, là “người đó trả cuộc đời bạn cho chính bạn. Trong hành trình yêu, bạn đã vội vã lao theo họ, không đủ yêu thương bản thân, không đủ tự do để sống hết đam mê.” Nên hết yêu, chẳng phải là đi
